Mes domaines de compétences

Adultes / Enfants et Adolescents / Femmes enceintes /  Personnes âgées

collectivités / entreprises / associations 

DIETETIQUE 

• Rééquilibrage alimentaire​

• Surpoids

• Alimentation de l'enfant et de l'adolescent 

• Alimentation de la femme enceinte et allaitante

• Alimentation du sportif 

• Alimentation végétale

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• Suivi chirurgie bariatrique 

• Diabète 

• Anomalies du bilan biologique (cholestérol, triglycérides, acide urique…)

• Alimentation et cancer

• Pathologies cardio-vasculaires 

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Néanmoins, Pour une prise en charge optimale, je conseille vivement de prendre RDV pour un bilan de santé fonctionnelle si vous souffrez de pathologies chroniques ou si vous souhaitez optimiser votre état de santé.

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SANTE FONCTIONNELLE ET MICRONUTRITION 

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​La santé fonctionnelle repose sur l’idée que notre corps est composé de systèmes interconnectés qui doivent fonctionner ensemble harmonieusement pour maintenir un état de santé optimal

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La prise en charge est nutritionnelle mais aussi micronutritionnelle afin d'optimiser votre santé. 

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Prévention santé - troubles de l'écosystème intestinal - détox - troubles immuno- inflammatoires - troubles métaboliques et neuropsychiques - troubles hormonaux.

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Symptômes fréquents méritant une prise en charge en santé fonctionnelle: 

fatigue chronique, migraines, dépression, anxiété, douleurs chroniques, surpoids, constipation, ballonnements, diarrhée, reflux gastrique, mauvaise digestion, intolérances alimentaires, stress, troubles du sommeil, règles douloureuses et/ou trop abondantes, syndrome prémenstruel, hypofertilité, troubles de la ménopause, irritabilité, bouffées de chaleur, rétention d'eau, graisse abdominale, peau sèche, eczéma, acné, excès de cholestérol, résistance à l'insuline, ect... 

 

Tous ces symptômes ne doivent pas rester sans solution, la démarche en santé fonctionnelle repose sur la recherche et la prise en charge de l'origine profonde de ces symptômes. 

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• Troubles digestifs 

Reflux gastro-œsophagien, ballonnements, constipation chronique, microbiote, dysbiose, candidose, SIBO, porosité intestinale (Leaky Gut syndrome), intolérances alimentaires, hypersensibilités alimentaires, inflammation, syndrome de l'intestin irritable, détox hépatique, migraines.

• Troubles hormonaux 

- Dysfonction thyroïdienne : hypothyroïdie : fatigue chronique, surpoids, constipation, frilosité, perte des cheveux, dépression, fibromyalgie, courbatures musculaires, cholestérol élevé, etc...

- Dysfonction surrénalienne : cortisol, fatigue chronique, surpoids, stress, dépression, troubles du sommeil, fibromyalgie etc...

- Déséquilibre oestro-progestéronique : syndrome prémenstruel, règles douloureuses, cycles irréguliers, SOPK, endométriose, hypofertilité,  troubles de la ménopause, etc...

• Troubles inflammatoires

douleurs ostéo-articulaires, tendinites à répétition, infections ORL à répétition, infections urinaires à répétition... 

• Troubles métaboliques

Cholestérol, triglycérides, NASH, obésité, hyperinsulinisme, etc...

• Troubles neuropsychique

Fatigue chronique, stress, anxiété, dépression, brouillard mental, perte de motivation, troubles du sommeil, perte de libido...

• Prévention santé 

bilan micronutritionnel (optimisation du statut nutritionnel), stress oxydatif, détox, anti-âge

Prévention cancer

Prévention cardiovasculaire

Préparation et suivi grossesse

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Collectivités / Entreprises / Associations 

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Je vous propose d'animer des ateliers d'éducation nutritionnelle et de prévention qui répondent à vos besoins. 

 

Equilibre alimentaire / Structure des repas / Prévention du surpoids / Prévention des risques cardiovasculaire / Prévention du diabète /  Alimentation au travail / Alimentation et activité sportive etc.... 

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Pour tout renseignement, n'hésitez pas à me contacter 

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