​​​

Bienvenue !

​

Je vous accueille dans mon cabinet à Saint Rémy sur Avre ou en téléconsultation 

​

Prise en charge diététique

​

Manger équilibré, qu’est-ce que cela signifie au fond ?​ Y a-t-il un mode alimentaire universel adapté à tous ?  

Evidemment que non.

​

Bien qu’il soit essentiel d’adopter certains grands principes de l’équilibre alimentaire, il est tout aussi important de personnaliser la prise en charge afin de satisfaire vos besoins spécifiques et de tenir compte de vos habitudes de vie.

En diététique, je vous accompagne afin de trouver l’équilibre alimentaire qui vous convient, sans interdit ni obligation dans le respect de votre mode de vie.

 

Prise en charge en santé fonctionnelle et micronutrition

​

Des déficits en micronutriments (vitamines et minéraux), des déséquilibres hormonaux ou encore des dysfonctionnements de l’appareil digestif peuvent altérer le fonctionnement des organes, bloquer la perte de poids et engendrer bon nombre de symptômes tel que fatigue chronique, migraines, dépression, troubles digestifs, intolérances alimentaires, obésité abdominale, troubles du sommeil, douleurs chroniques, inflammations, syndrome prémenstruel, SOPK, troubles de la ménopause, fibromyalgie, hypercholestérolémie etc..

Les rendez-vous de santé fonctionnelle ont pour but de rechercher l’origine profonde d’un symptôme. On s’attache alors à prendre en charge la cause plutôt que de ne traiter que le symptôme. 

​

Ainsi, une prise de poids inexpliquée ou la difficulté à perdre du poids peut trouver son origine dans :

• Un déséquilibre hormonal :

  • Hypothyroïdie (souvent présente malgré un bilan biologique apparemment dans les normes ou la prise d'un traitement médicamenteux)

  • Déséquilibre oestro-progestéronique (syndrome prémenstruel, troubles de la ménopause, SOPK…)

  • Déséquilibre surrénalien (cortisol, DHEA…)

• Un déséquilibre du système digestif (dysbiose, candidose, SIBO, porosité intestinale, hypochlorhydrie, hypersensibilités alimentaires, inflammation)

• Des troubles métaboliques:  hyperinsulinisme, stress oxydant...

• Un déficit en micronutriments (qui peut être la cause ou la conséquence des dysfonctionnements hormonaux ou digestifs)

• Etc…

​

Une hypersensibilité alimentaire peut être causée par une porosité intestinale (leaky gut syndrome) et engendrer différents symptômes (eczéma, infections à répétition, migraines, constipations, douleurs articulaires…)

​

Une dépression peut trouver son origine dans un déficit en neurotransmetteur (dopamine, sérotonine, mélatonine...) ,un déséquilibre hormonal, une inflammation intestinale, un déficit nutritionnel et micronutritionnel (vitamines et minéraux)

​

Les exemples sont nombreux et vous l’aurez compris, l’investigation clinique en santé fonctionnelle relève d’un jeu de piste menant à l’origine première du ou des symptômes.

​

Des analyses biologiques peuvent être très utiles pour valider les signes cliniques.

​

Une fois l’origine mise en évidence, il est alors possible de la prendre en charge en proposant un protocole spécifique et personnalisé. (alimentation, micronutrition, phytothérapie, aromathérapie)​

​

Contrairement à la médecine conventionnelle, qui isole souvent les maladies par organes ou systèmes, la santé fonctionnelle considère le corps comme un réseau intégré et interconnecté. Chaque fonction du corps influence les autres, et cette interconnexion est essentielle pour maintenir la santé globale.

 

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter. 

06.14.94.48.31 

melaniepoulain.diet@yahoo.com

​